config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

fitfit.am

Lollipop

Czas rozpocząć trening w domu bez sprzętu, a dzięki własnej masie ciała możesz uzyskać najlepszy trening. Kompleks ćwiczeń sprawi, że twoje ciało będzie dobrze dopasowane, trenujesz wszystkie mięśnie
- Trening całego ciała
- Trening brzucha
- Trening z bronią
- Trening nóg i pośladków
- Trening deski

- I więcej najlepszych planów treningowych

Możesz być teraz własnym trenerem, a my pomożemy Ci z ładnym zestawem ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn.

Teraz możesz ćwiczyć w domu i wszędzie ćwiczyć fitness

Ramię, brzuch, klatka piersiowa, nogi w domu z ciężarami, plany na 28 dni w domu

Home Workout for Men & Women

Najnowsza wersja Home Workout for Men & Women